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Foto do escritornutri @carolinefbilro

Corpo e autoestima feminina (Acenda a sua luz)

Atualizado: 16 de jun. de 2023

"Acenda a sua luz" é um podcast sobre inteligência emocional. Esse tipo de ferramenta de comunicação funciona como uma rádio, mas é dividida por episódios temáticos (e isso faz toda a diferença).


Fonte da imagem: site O Maringá


A Carol Rache (criadora do "Acenda a sua luz") foi maravilhosa na forma como abordou o tema sobre corpo e autoestima feminina nesse episódio. O primeiro pensamento que tive quando o ouvi foi em tudo o que as mulheres com sop passam.


Claro, esse episódio não é voltado para mulheres com sop mas para todas as mulheres que passam ou já passaram por algo relacionado a ditadura do corpo perfeito. Nele, a Carol mostra o quanto a forma como se enxergam reflete na forma como os outros as enxergam, além de tantas outras questões femininas que - infelizmente - muitas mulheres passam diariamente (e talvez, a vida toda). Carol faz várias perguntas que aguça o nosso senso crítico e faz repensarmos muito do que fazemos com nós mesmas (incluindo dietas hiper restritivas).


Por estar bem próxima das mulheres com diagnóstico de sop, pensei imediatamente nelas e em todas as questões que as deixam muitas vezes extremamente tristes pelas mudanças físicas que a doença causa Por isso, eu recomendo muitíssimo que você acenda a sua luz (como diz a própria Carol) com esse episódio.



Se quiser conhecer a forma como eu trabalho, te convido a clicar aqui. Vai ser um prazer te explicar como funciona o meu acompanhamento para o tratamento natural da SOP!


Ansiosa para te ver florescer,

Nutri Caroline Bilro

 

Prazer! Meu nome é Caroline e sou Nutricionista em Saúde da Mulher desde 2019. Sou apaixonada por mudar a direção da vida das mulheres em relação à Síndrome dos Ovários Policísticos e considero que o meu trabalho não é sobre dietas, mas sobre pessoas. Pessoas que querem gerar outras pessoas.


Instagram @carolinefbilro | Whatsapp: https://bit.ly/3Nyq83U

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